Лучше использовать зубную щетку с V-образным углублением.

Выбор зубной щетки лучше сделать после осмотра ваших зубов у врача-стоматолога. Обычно на упаковке зубной щетки есть информация о жесткости зубной щетки.

Снятие зубного камня( над- и поддесневого) механическим «ручным» способом с помощью специальных инструментов (кюрет) входит в Перечень стоматологических услуг в рамках полиса ОМС и осуществляется бесплатно. Другие способы профессиональной гигиены полости рта (ультразвуком и Air Flow) являются высокотехнологичными (не входят в программу ОМС ) и по желанию пациента осуществляются на платной основе за счёт личных средств граждан.